FULLMÅNESEREMONI

På fullmånen lyser månen opp nattehimmelen og minner oss om å stoppe opp, reflektere og legge merke til det som har vokst frem i oss. Fullmånen forbindes med innsikt, bevissthet og avslutninger -  en mulighet til å se ting litt klarere, bli oppmerksom på hva som tar plass i livet vårt, og kjenne etter hva vi er klare for å gi slipp på.

Denne fullmånen står i Tvillingene, et lufttegn som i astrologien forbindes medkommunikasjon, nysgjerrighet, tanker og nye perspektiver. Tvillingene inviterer oss til å utforske hvordanvi snakker til oss selv og andre, hvilke historier vi forteller oss selv, og hvordan tankene våre påvirker måten vi opplever verden på. Noen ganger kan vi bli fanget i egne tanker, gruble over det samme igjenogigjen eller lete etter svar uten å kjenne etter hva vi egentlig trenger. Denne fullmånen invitererosstil å stoppe opp, lytte og være åpne for nye måter å forstå oss selv på. 

Fullmånen står samtidig overfor solen i Skytten, som forbindes med mening, tro og det større perspektivet. Sammen inviterer disse tegnene oss til å utforske balansen mellom det vi tenker, det vi sier, og det vi innerst inne tror på. Hva skjer når vi tør å stille spørsmål ved våre egne sannheter? Når vi lytter for å forstå, i stedet for å svare? Og når vi gir oss selv rom til å endre mening, vokse og se livet fra en ny vinkel?

Fullmånen kan også være en anledning til å bli bevisst på gamle tankemønstre og måter å kommuniserepåsom ikke lenger støtter oss. Vi trenger ikke å finne alle svarene eller ha full oversikt. Noen ganger begynner forandring med å sette ord på det vi kjenner, dele noe vi har båret alene eller gi slipp på behovet for å forstå alt. 

Med halschakraet, Vishuddha, som utgangspunkt, vender vi oppmerksomheten mot stemmen vår, evne til å uttrykke oss og motet til å stå i vår egen sannhet. Vi utforsker hvordan vi kan kommuniseremerærlig, lytte med større tilstedeværelse og skape bedre kontakt mellom det vi føler, det vi tenkerogdet vi uttrykker. Hvordan kan vi gi plass til våre egne behov og meninger, samtidig som vi eråpnefor andres perspektiver? Og hva kan bli mulig når vi tør å uttrykke oss mer fritt og autentisk?

Hva tar mest plass i tankene mine akkurat nå, og hva trenger jeg å bli mer bevisst på?

Er det noe jeg holder tilbake, som jeg ønsker å finne mot til å uttrykke?

Hvilke tankemønstre eller historier om meg selv er jeg klar for å utfordre eller gi slipp på?

Gjennom myk yoga, meditasjon, refleksjon, journaling, bevegelse og ritualer utforsker viTvillingeneskvaliteter og halschakraets temaer. Vi lar kroppen hjelpe oss med å finne ro, pusten giplass mellomtankene og stillheten åpne opp for nye perspektiver. Vi øver på å lytte innover, sette ord på det som rører seg, og møte oss selv med nysgjerrighet fremfor kritikk.

Et rom for å senke skuldrene, sortere tanker og finne tilbake til det som kjennes sant for oss. Etrom forå dele, lytte og utforske uten å måtte ha alle svarene. Vi minner oss selv på at vi kan værei utvikling,endre mening og møte livet med et åpent sinn. At klarhet ikke alltid kommer av å tenkemer, men noenganger av å stoppe opp, kjenne etter og våge å se ting på en ny måte.

PS! Ta gjerne med en liten personlig gjenstand som betyr noe for deg, som vi legger inn i sirkelen.

Billetter kjøpes via timplanen vår her.